Hướng dẫn nấu CANH BÍ ĐAO THỊT VIÊN ngọt mát ngon cơm. Ngọt lành món canh bí đao thịt viên
Nấu CANH BÍ ĐAO THỊT VIÊN ngọt thanh giải nhiệt


Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh bí đao thịt viên:

150 gram thịt lợn xay (tỷ lệ nạc mỡ 7:3)

600 gram bí đao

15ml rượu trắng

10ml nước tương nhạt

6 gram muối

1 lòng trắng trứng

6 gram bột bắp

1 lít nước luộc thịt lợn hoặc nước luộc gà.

Một ít gừng băm thật nhỏ, rau mùi xắt nhỏ.





Bí đao gọt bỏ vỏ bỏ hạt, thái thành miếng mỏng. Ướp thịt xay với gừng băm thật nhỏ, rượu, nước tương, 2 gram muối và lòng trắng trứng trong một cái bát rồi trộn thật đều.




Thêm 30ml nước vào bát thịt trộn chung sau đó cho thêm bột bắp và trộn cho đến khi thịt trở nên sền sệt. Cho lượng nước vừa ăn vào một cái nồi nấu sôi, dùng muỗng múc từng muỗng thịt xay thả vào nồi nước dùng.




Sau khi thịt viên được cho hết vào nồi bạn khuấy nhẹ nhàng nồi nước dùng 2 -3 lần rồi vớt thịt viên ra. Tiếp đó cho bí đao vào nồi đun với lửa lớn đến khi sôi rồi giảm nhiệt độ để lửa vừa và đun cho đến khi bí chín, khoảng 5-8 phút.




Thêm thịt viên vào nồi canh bí đao, nấu sôi khoảng 1 phút. tắt lửa và đậy nắp nồi canh khoảng 5 phút rồi nếm nêm lại cho vừa ăn và rắc một ít rau mùi lên trên là xong.


Bí đao được biết đến như thực phẩm có vị ngọt, tính mát, không chứa chất béo, giàu chất xơ và các chất vi lượng nên có tác dụng cực kỳ tốt trong việc giảm cân và làm đẹp da. Món canh bí đao thịt viên này không chỉ là món ăn thích hợp trong những ngày nóng bức mà còn là món ăn tuyệt vời cho các bạn gái muốn giảm cân đó!

Canh bí

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món canh bí đao thịt viên này nhé!

(Nguồn: omnivorescookbook)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh món chính món ăn từ thịt heo bí đao canh bí đao thịt bằm

cha ca hap dan mực một nắng Hai kiểu nơ kẻ trang trí kẹp tóc mùa thit muoi Sườn sốt tỏi cay nhìn là muốn ăn dinh dưỡng cho trẻ cach boc vo trung che Thai bun gao xao thit cua Nhái cơm ngọt vị đồng quê cAch cookies phomai mi Y tron Cách làm sườn banh que các món sườn ngon Dạ dày Heo trái chanh quan cach lam burger gan ngong lam salad trai cay ca chem lòng mề mi xao chay Tỉa lẫu thập cẩm bò nướng Nghệ thuật cắt tỉa chuối ban chè nếp than Khoai mon tranh treo tường ca phe Cá Tháng Tư Chả cá thu tươi ngon nuoc ep vai Canh suon lam beefsteak ngon bittet cừu những món sốt cà ngon Chả cá sốt cà mùa đông gà nướng tỏi suon xao dao nuong Những quán ăn vặt ngon cho bà bầu hoành thánh chiên money bag há cảo món cách làm chuối chiên Banh chocolate chiffon bánh xếp nhân thịt Đào cách làm tôm hấp bánh chưng Bánh phục linh Những lựa chọn mới bánh Trung thu năm Dà n cach lam banh mi bo toi ngon Ruoc nuoc dua hat e cach lam rau cu chien dưa hấu nhúng socola khai vị tráng miệng che cu sen dau xanh ngon Làm sinh tố mon heo Tテゥp Miến xào kh kho qua ham món xôi nào ngon nấu chè banh kep tan ong cơm chiên thịt nguội Canh chua ca loc Uống bia MÓN XÀO Thực phẩm giúp tóc khỏe bóng mượt bap cai cuon kem cây đậu đỏ Bò bóp thấu cách làm thịt viên sốt cà chua bánh tart trứng lam mut miến xào măng mực Hà Ly Cách làm bánh mì 7 sốt thịt bò rau cÃƒÆ Nau an Ngon rẠmì trộn chay Nguyễn nam chien xu am thuc viet cach nau chạo banh canh suon heo đơn giản mà ngon mousse dua hau cach lam kem ngon Quy trình bẩn làm nước mía barbecue dưa mắm kieu Bún xào goi cu hu duà bánh vị táo cach lam bun chay hue NAU Cách làm luc tao xa Chả chay tàu hủ ky Gà rang cách làm cua bể lam banh cupcake cay thong Những món ngon cong Nguyên sò điệp xào bánh rán nhân đậu xanh Rượu bánh khoai chiên giòn tái chế đồ đạc 고등어 lễ tình nhân